TAI CHI（タイチ）の口コミ！

体験者の口コミ情報を集めてみると、

硬かった体はだんだん柔らかくなりとっても爽快です。
私のレッスンを見て娘も入会し、二人で楽しくスタジオに通っています。
美味しいお茶も楽しみです！（50代女性）

大人になってからずっと、人生でなにかひとつを極めたいと思っていました。
40歳を過ぎてタイチと出会って私が求めていたものはこれだと気付き、楽しみながら続けています。
姿勢がよくなったり、体の柔軟性がアップしたのも嬉しい！また、深い呼吸が心を落ち着かせてくれるので、
精神面も安定したように感じます。（47歳女性）

ゆっくりとした動きなのに、汗もたくさん出るようになり、新陳代謝が良くなったように思います。
クラスに参加した日は夜もスッキリ。特に食事制限はしていませんが、少し体重も落ちました。（50代女性）

・・など、みなさん身体の調子がよくなってくることに加えて、
睡眠、姿勢、精神面なども改善されていると言ったような内容の口コミが多いようです。

ちなみにタイチ―は太極拳の英語読みなんですよ(*^-^*)